Неуверенность в отношениях: причина во мне или партнёре?

С чем связана неуверенность в отношениях? С собственной неуверенностью или с неадекватным поведением партнёра – токсичного или абьюзера? На самом деле и с тем, и с другим. Но давайте разбираться по-порядку.  Как формируется неуверенность в себе? Часто это история про детство, где были подавляющие родители (или один родитель). Которые заставляли постоянно сомневаться в себе, не верить своим чувствам, испытывать вину за любую ошибку. Ребёнок растёт в такой семье в постоянном напряжении и с ощущением, что с ним что-то не так. Но любовь родителей настолько важна для любого ребёнка, что он начинает стараться стать для них хорошим, делает всё, чтобы его полюбили. Или хотя бы не ругали. Он старается – так, как умеет – заслужить любовь своих родителей. Ведь без любви ребёнку очень сложно… 

(далее…) Continue Reading

Как рождается страх одиночества у женщин?

Часто я слышу про страх одиночества у женщин, которые хотят развестись с мужем. Они уверены, что если в этих отношениях у них не получилось, то и в других не получится. И испытывая страх, они сохраняют неудачные отношения. Страх этот усиливается при наличии детей, ведь у многих женщин есть убеждение, что женщине с детьми построить отношения будет гораздо сложнее. Действительно, отношения при наличии детей будут иметь некоторые особенности, но многие женщины после развода успешно строят новые отношения, а их новые избранники уважают их как женщин и матерей и рады участвовать в жизни их детей. 

(далее…) Continue Reading