Здесь я собрала несколько лайфхаков, которые помогут разобраться с разъедающей изнутри обидой. Возможно — помогут. Эта статья продолжение статей про обиду на маму в прошлом и настоящем
Если не получается простить маму, то прочитайте это.
1. Переформулируйте цель — не простить, а разобраться с чувствами, что разъедают изнутри в связи с мамой. Это вообще не про прощение. Но многие путают и заставляют себя простить. Заставлять — это насилие над собой.
Continue Reading