У меня очень непростая ситуация, в январе этого года я начала ходить к психологу по вопросу личной жизни. Но психолог определила, что пока я не налажу отношения с папой, личную жизнь не смогу построить. Мы наладили отношения с папой, мы почти перестали ругаться и я стала немного по-другому смотреть на их отношения с мамой.

Но вопрос личной жизни так и остался открытым, но на первой консультации психолог сказал, чтобы я ни с кем не строила отношения, пока мы не закончим работу, т.к. мне якобы это не надо и я не построю здоровых отношений. И чтобы я больше не ездила в детские дома (я волонтер), т.к. у нее мнение, что это мы помогаем деградировать родителям.

Но в мае месяце я встретила человека, который мне понравился (еще подумала про себя, это он, в нем было то, что я так давно искала). И он сейчас рядом. Когда я пришла к психологу, она в категоричной форме сказала, что мне эти отношения не нужны и я нормально их не построю. Тем самым дала мне установку. Сейчас эта установка срабатывает… я отторгаю своего мужчину, хотя за все время он ни разу не сделал мне ничего плохого. Мы стали разбираться с ним, почему так… и пришли к выводу, что многое наговорил мне психолог.

Она не пыталась вывести меня в нужное русло и помочь построить с человеком отношения, а наоборот, говорила, что отношения не получатся. Во мне сейчас просто ужасное противоречие, я хочу быть с любимым мужчиной и быть внутренне спокойна, а с другой стороны, мое подсознание кричит «беги, тебе отношения не нужны, ты все равно ничего путного не построишь и это не твое, тебе лучше быть одной, как ты была до этого».

Такое ощущение, что срабатывает какой-то сценарий, по которому я всё время двигалась. А сейчас иное, человек другой и все поступки другие. К сожалению, это очень мешает мне жить и строить отношения. Я не хочу его терять, т.к. мне с ним очень спокойно и я с ним могу построить серьезные отношения, но страхи, противоречия и установки не дают мне жить нормально (вплоть до физической боли). Реву уже вторую неделю. Попытки разобраться в себе ни к чему не приводят, я еще больше погружаюсь в этот ужас. Юлия

Ответ:

Юлия, здравствуйте!

Я вам сочувствую и понимаю, как это трудно жить с противоречиями…Как же вы справляетесь? Надеюсь, что ваш любимый вам помогает. К сожалению, я не услышала в письме вопрос, поэтому буду просто комментировать письмо.

Мне кажется, что ваш психолог для вас много значит: он помог наладить отношения с папой и стал в какой-то степени для вас родителем. Почему я так думаю? Потому что для вас его рекомендации как догма, потому что именно родительский наказ трудно нарушать. Я не знаю, прав ли ваш специалист или нет (трудно судить это только по одному письму), но одно могу сказать – любые рекомендации для взрослого человека это всего лишь рекомендации и как вы с ними поступаете – выбирать только вам. Психолог не может заставить вас разрушать отношения без вашей на то воли. Если вам кажется, что это у него получается (вы пишете про установки, которые он вам внушил), то тогда мне кажется, вам стоит тренироваться принимать свои самостоятельные решения, пусть они даже противоречат мнению значимых для вас людей. Кстати, в этом заключается часть взросления и отделения от родителей.

Я буду только рада, если вы построите отношения с вашим любимым и они будут отличаться от предыдущих. И хочу открыть вам небольшой секрет – многие психологи думают по-разному и дают разные рекомендации. Так стоит ли так серьёзно эти рекомендации воспринимать? Гораздо важнее то, что подходит для вас.

Автор статьи: Павлова Мария
Помогу вам справиться с одиночеством, депрессией и проблемами в отношениях. Провожу консультации по Skype по всему миру.

Главная >> Вопросы психологу >> Вопрос: Установки мешают строить отношения