Здравствуйте, Мария! Меня зовут Елена, я в браке 7 лет. Мне 28, мужу 35 лет. Мы с мужем любим друг друга и уважаем. Венчались в церкви. Я считаю, что отношения у нас хорошие, крепкие, мы сможем пережить всё вместе. Два года назад я ждала малыша, но на 9 месяце его сердце остановилось.
Были сложные роды, мне было очень тяжело психологически. Мой муж меня поддерживал как только мог, хотя я видела, что он сам очень сильно страдает. Мы очень ждали этого малыша, планировали беременность.
Сейчас мы опять планируем беременность, я очень хочу ребёнка, но мне страшно, что может получиться так, как два года назад. Я считаю, что мы будем хорошими родителями, сможем подарить любовь своим детям, но воспоминания о том дне не оставляют меня. Я боюсь, что второй раз не смогу пережить эту трагедию.
Во время беременности лучше думать о позитивном, настроиться на хорошее, а у меня не получается, иногда я плачу и не могу остановиться.
Нам с мужем больше не хочется откладывать беременность, мне кажется, что с появлением малыша мне станет легче. Я разговариваю о своём состоянии с Батюшкой, мне это помогает, но хочу ещё получить совет психолога о том, как настроиться на беременность, как преодолеть мои страхи? Елена
Ответ:
Елена, здравствуйте!
Вы пережили сложный период в жизни и естественно, что не желаете его повторения. Ваше с мужем желание иметь ребёнка замечательно, но меня настораживают два момента.
Первый: судя по тому, как вы описываете потерю ребёнка, вы пока не пережили эту утрату, полностью не оплакали, поэтому так силен страх перед новой беременностью.
Второй: Вы пишете, что появление малыша облегчит ваше состояние. Это опять же означает, что ваша утрата не прожита и новый малыш будет нести на себе бремя облегчения вашего состояния, а должен быть просто любим и ожидаем, без других ролей.
Елена, мне кажется, что ваш страх защищает вашего нового малыша от той роли, которую он просто не должен выполнять и говорит вам о том, что пока ещё рано, что нужно сначала отпустить ситуацию утраты, пережить её, выплакать.
Что же для этого нужно сделать?
Плакать, говорить о своих чувствах, можно мысленно поговорить с умершим ребёнком либо написать ему письмо, сказать всё, что наболело. Лучше это делать вместе с человеком, который вас поддержит, но не будет успокаивать или останавливать ваши слёзы, с человеком, который не испугается вашей боли.
Возможно, это будет муж (хорошая возможность поплакать вместе) или подруга, возможно, это будет психолог. Я не знаю, сколько вам понадобиться времени, чтобы выплакать всю боль от утраты, может быть, не один день. Не спешите. Важна не скорость появления нового малыша, а ваша готовность к нему!
