Здравствуйте, помогите, пожалуйста!  Мне 16 лет, я жила с тётей, дядей и сестрой. Так получилось, что мы очень близки, а моя мама уже 4 года жила с мужчиной и его родителями, всё было чудесно. Но стоит предупредить, что раньше моя мама часто выпивала, но когда ей попался этот мужчина, это прекратилось.

И вот совсем недавно это снова началось, она напивается до такого состояния, что пугает меня. Она ушла из той семьи и вернулась жить к нам, и эти выходки до сих пор продолжаются. Я просто смотрю и вспоминаю, что было раньше и не могу держать себя в руках, я всё время плачу… Человек из нормального превращается просто в алкаша, и не кто-то там, а моя мама. Алина

Ответ:

Алина, я представляю, как вам сейчас тяжело. Судя по вашему описанию, ваша мама болеет и болеет серьёзно – у неё алкоголизм. Это трудно – видеть, как близкий человек страдает и губит свою жизнь. Конечно, это пугает. Из-за этого хочется плакать.

Алина, вам сейчас стоит позаботиться о себе – понять, где и как вам жить, чтобы вы были в комфорте и безопасности. К сожалению, маму вы изменить не сможете, выздоравливать от алкоголизма можно только по собственному желанию, близкие обычно не могут повлиять на болеющего. Поэтому вам остаётся заниматься собой. Продолжать учится, заниматься любимыми делами, встречаться с друзьями, обязательно делиться своими переживаниями с кем-то (это могут быть члены семьи – тётя, например, или подруга, которая поймёт). Обратиться к психологу на очную консультацию. Я очень рекомендую ходить на группы поддержки для родственников алкоголиков, там вас очень хорошо поймут и поддержат. Эти группы называются группы для созависимых или Ал-Анон. Поищите в интернете адреса ближайших для вас групп. Или попробуйте походить на разные, чтобы найти ту, где вам  будет лучше. Заботиться о себе и искать устойчивость – это единственное, что вы сейчас можете сделать.

Автор статьи: Павлова Мария
Помогу вам справиться с одиночеством, депрессией и проблемами в отношениях. Провожу консультации по Skype по всему миру.

Главная >> Вопросы психологу >> Вопрос: Моя мама пьёт