Как вырастить счастливого ребёнка
Как вырастить счастливого ребёнка?

Мне довольно грустно наблюдать ситуации, когда родители отчитывают своего ребёнка или указывают что ему чувствовать вместо того, чтобы быть на его стороне и узнать, что же с ним происходит прямо сейчас. Почему он так себя повёл или чего-то не хочет. «Ты должна любить маму, папу, братика и бабушку» – говорит мама своей малышке. «А если она их не любит?» – спрашиваю я? На лице мамы явное недоумение, как же она их может не любить? Она же должна! НО дети часто не любят сиблингов (братьев и сестёр), особенно, если они не сильно отличаются по возрасту, в силу конкуренции за родительскую любовь, пространство, игрушки и пр.

К сожалению, у родителей часто не хватает ресурса понять и/или выдержать чувства своего ребёнка. Что я подразумеваю под ресурсом? Это силы и время, ведь сегодня часто работают оба родителя, а помощь бабушек или нянь не всегда доступна. И когда ребёнок устраивает очередную очень неудобную “истерику”, порой просто не хватает сил её выдержать и остаться на стороне ребёнка. Но могут быть силы и время, но нас воспитывали тоже определённым образом. Тоже как-то реагировали на наши чувства, порой не очень удобные и в ситуации стресса мы повторяем то, что с нами делали в детстве. Например, говорили: «Хватит устраивать истерики! Иди, успокойся! Займись делом! Почему ты опять не сделала уроки? Уберись в своей комнате». Мы просто не знаем как по-другому. Порой мы не знаем как обращаться со своими чувствами – своей грустью, злостью, обидой, разочарованием и пр. Поэтому не знаем что делать со всеми этими чувствами своего ребёнка. Иногда проще накричать или сказать “прекрати истерику” – чтобы просто не сталкиваться с непонятным миром чувств ребёнка. Ведь и наш мир чувств нам пока еще непонятен и кажется неуправляемым, а потому пугающим. И кажется, что если запретить все эти чувства, то проблема решена.

Но к чему это может привести? Я писала об этом подробно в статье “Причины депрессии” – да, именно к депрессии. К сожалению, когда родители раз за разом говорят ребёнку прекратить истерику, перестать ныть, не хотеть чего-то или чего-то хотеть – то ребёнок учится не слушать свои чувства, не доверять им. Даже считает эти чувства плохими или себя плохим. Боится выражать свои чувства. И в конце концов прячет их глубоко внутри, становится пассивным, неуверенным, несчастным. Он не верит, что его могут любить – он же испытывает чувства, за которые его ругают. А не испытывать их он не может. Только спрятать глубоко внутри. Спрятать даже от себя.

Что же делать? Ведь прочитав эту статью вы не станете лучше разбираться в своих чувствах или чувствах своего ребёнка. Но если вы дочитали до этого момента, значит, вам это интересно и важно. И это уже первый шаг – посмотреть в сторону чувств (своих и своего ребёнка) не как на что-то плохое и вредное, а как на что-то важное, что присходит внутри человека. Как на право каждого человека иметь свои желания, мечты, свои границы, особенности. Скорее всего вам в детстве не давали возможности познакомиться со всем этим. А именно чувства является ориентиром во внутреннем мире человека. Злость сигнализирует о нарушенных границах, грусть о потере чего-то важного (для ребёнка то может быть даже любимый совок), стыд о моральной дилемме между нашим поведением и нашим мировоззрением и тд. И всё это очень важно. И это важно особенно для маленького человека, который только знакомится с собой и миром. И в этом знакомстве чувства могут стать проводником, а не препятствием.

Что ещё важно? Важно уметь выдерживать чувства. Порой родители просят прекратить истерику, потому что не могут выдержать слёзы и боль своего ребёнка. Столкнуться с тем, что они не могут прямо сейчас облегчить его состояние. Но и не нужно. Боль важно выразить и для этого можно просто быть рядом, когда малыш плачет. Дать ему понять, что когда ему плохо, вы будете рядом. Да, это требует определённых усилий от родителей и если у них у самих нет ресурса, то это не просто. Но становится проще, если понять, что можно просто побыть рядом, когда вашему ребёнку плохо. Быть рядом и не просить прекратить. Быть рядом и разделить боль. Быть рядом и признать, что нормально в такой ситуации испытывать эти чувства. Возможно, это и вам было важно в детстве, но к сожалению, ваши родители не смогли вам этого дать…

Если вы узнали себя в этой статье и хотите понять свои чувства – приходите ко мне на консультацию. По ссылке можно записаться на приём психолога. Вместе мы справимся!

Автор статьи: Павлова Мария
Помогу вам справиться с одиночеством, депрессией и проблемами в отношениях. Провожу консультации по Skype по всему миру.

Главная >> Статьи >> Как вырастить счастливого ребёнка