Мне 15. Мой отец часто кричит на меня и маму, иногда бросает вещи в нас и вечно жалуется на нас своей маме (моей бабушке по отцовской линии). Бабушка тоже часто ругается и постоянно унижает мою маму ни за что. В общем, отношения в семье плохие.
В 13 лет я начала сильно худеть, т.к. папа говорил, что я полновата. К 14 я весила 36 кг при росте 165см. Мне поставили диагноз нервной анорексии, сейчас я пришла в нормальный вес и выкинула весы. Однако, проблемы не кончились, я всё ещё не могу полюбить моё тело. Есть ещё проблема – меня преследует апатия и нежелание жить лет с 9-10. Меня не интересует слава, богатство и даже будь я красивее, всё равно хотелось бы просто исчезнуть. Мечтаю умереть от лейкемии или в результате аварии, например.
Нужно уточнить, что у меня есть подруги и приятели, я не одинока и часто провожу с ними время, улыбаюсь и смеюсь, но всё не совсем искренне и это лишь временно немного поднимает мне настроение. Так же меня беспокоит, что в стрессовой ситуации в моей голове (мыслях) не утихает рой голосов, каждый из которых что-то громко быстро тараторит и создаёт шум. Так же я постоянно ощущаю неприятные прикосновения в области кутикул, хотя никто их не трогает. А прикосновений к кутикулам я вообще не переношу, сводит всё тело.
Ещё лет в 11-12 я начала интересоваться вопросом “что такое секс?”, но у родителей спросить не могла и всё разузнала сама .В 14 я имела интимную близость со своей подругой. В 15 с парнем пробовала даже оральный секс. Более того, к настоящему моменту времени я испытывая большое желание совершить полноценный половой акт и очень сильно возбуждаюсь от поцелуев, прикосновений, обычных объятий. Однако, сейчас у меня нет ни парня, ни даже девушки, да и раньше 16 лет это как-то даже аморально. Мама вообще считает, что лучше после 20 и пугает, что человек останавливается в развитии после этого, но до 20 я так не доживу! Полное погружение в учёбу, ежедневные спортивные тренировки и даже онанизм не помогают.
Ещё одна проблема заключается в том, что у меня плохая память (я даже забываю дату рождения или что было позавчера) и мне ужасно тяжело учиться, несмотря на это я почти отличница и выжимаю из себя всё. Но я уже очень устала, а впереди старшие классы, ЕГЭ.
Как можно облегчить обучение и улучшить запоминание? Как справится с сексуальным напряжением или стоит удовлетворить эту физическую потребность? Как полюбить своё тело? Как вернуть желание жить и победить апатию? Отчего появляются голоса в голове и фантомные ощущения в области кутикул и как бороться? Как начало половой жизни влияет на развитие девушки? Как не думать о смерти и самоубийстве? Полина.
Ответ:
Полина, здравствуйте!
Я вижу тут две проблемы: это психологическое давление, которое царит в вашей семье, и трудности подросткового возраста.
Про психологическое давление: это критика в ваш адрес от отца, которая сильно влияет на формирование психики, особенно в подростковом возрасте. По сути, вы получаете посыл: не будь, не живи. Отсюда и нелюбовь к своему телу (ведь папа его не любит), апатия, проблемы с памятью как следствие апатии, соматические симптомы (кутикула), голоса в голове. О психологическом давления написано в моей статье. В таком состоянии трудно учиться, трудно жить. Поэтому и возникают мысли о самоубийстве. Полина, в таком состоянии срочно нужна психологическая помощь, нужно найти психолога – например, в школе или в социальном центре, центре для подростков – с которым нужно будет работать над последствиями психологического подавления. Просто так апатия и мысли о самоубийстве не пройдут, срочно на консультацию! К сожалению, в письме такую помощь я оказать не могу, нужен личный длительный контакт. Нужно долго и щепетильно разбираться с мыслями и чувствами.
Другие Ваши вопросы касаются проблем подросткового периода и отвечу на них отдельно:
«Как справится с сексуальным напряжением или стоит удовлетворить эту физическую потребность? Как начало половой жизни влияет на развитие девушки?» – сексуальное напряжение в Вашем возрасте естественно и Вы уже справляетесь, когда часть энергии перенаправляете на учёбу, спорт. Хорошо здесь помогает самоудовлетворение. Стоит ли начинать половую жизнь с парнями, можете решить только вы. Развенчаю мамину страшилку – никакой остановки развития у девушек после начала половой жизни не происходит, наоборот, если всё гармонично, то развитие усиливается, девушка раскрывается в женщину. Только обычно это происходит тогда, когда есть близкие отношения с молодым человеком, а не случайная связь. Иногда сексуальное напряжение становится очень сильным в ситуации стресса, в которой вы и находитесь (психологическое давление). Тогда помимо естественных способов реализовать напряжение нужно ещё и разобраться со стрессом, как – об этом я писала выше.
Полина, все остальные вопросы связаны с ситуацией психологического давления в вашей семье и с ними просто необходимо срочно прийти к психологу на консультацию. Не оттягивайте этот момент!
Задать вопрос психологу бесплатно можно здесь.
