Здравствуйте! Я бы хотела задать вам вопрос по поводу своего молодого человека, меня пугает его поведение. Несколько месяцев он находится в глубокой депрессии. Считает, что наш мир мерзок, что люди, которые его окружают, способны только потреблять, что все они – часть общего бесцельного стада.
Он не хочет быть членом общества и подчиняться его порядкам. Он отказывается учиться, у него нет цели. Считает, что знания, которые ему могла бы дать школа, бесполезны. Он наносит себе физические повреждения, режет руки, втыкает под кожу иглы, но говорит, что ничего не чувствует. Я знаю, он хороший и ранимый человек, поэтому хочу ему помочь.
Чтобы вы посоветовали? Заранее большое спасибо. Мария
Ответ:
Мария, здравствуйте!
Вас не зря пугает поведение вашего молодого человека. У него, действительно, есть проблемы и самоповреждение – это более опасный признак, чем просто отсутствие цели и плохое настроение.
Я понимаю, что вам очень сложно просто наблюдать за происходящим с ним, очень хочется помочь. Обычно помочь можно тому человеку, кто просит о помощи. Принудительная помощь оказывается только в случае, когда поведение человека опасно для окружающих или него же самого (это уже о психиатрической помощи).
Просит ли он вас о помощи? Если да, то ему срочно нужно к психологу/психотерапевту, тут не поможет дружеская помощь!!! Если нет – то тогда просто будьте рядом (когда вы сами готовы к этому) и ведите себя естественно. То есть говорите о своих переживаниях по поводу него, говорите, что вам тоже трудно в такой ситуации, но не заставляйте его меняться, иначе между вами и ним вырастет стена. Когда мы давим на наших близких, желая причинить им добро, они закрываются, отгораживаются. Дождитесь, когда он сам попросит о помощи или начнёт проявлять желание поменять ситуацию. Но, повторюсь, здесь нужна профессиональная помощь!
Мария, я предполагаю, что вам самой очень непросто в такой ситуации. Вы тоже страдаете. Вам тоже нужна помощь и/или поддержка. Ведь это очень непросто оставаться рядом с человеком, который так себя ведёт. И я вам хочу сказать, что вы имеете полное право не спасать другого, быть с ним ровно столько и в таком формате, который не будет разрушать вас саму. Или же не быть с ним, если нет желания и ресурса. Спасать другого – тяжкое бремя. И часто безрезультатное. И в процессе спасения не утонуть бы самой. Поэтому – заботясь о своём парне, не забывайте о себе. Спрашивайте себя: “как я себя чувствую?”, “есть ли у меня энергия?”, “счастлива ли я?”, “чего я хочу именно для себя сегодня?” и пр. вопросы. Так вы можете помочь не уйти в депрессию и себе – а это не менее важно, чем помочь своему молодому человеку. Берегите себя!
